Cuidado com a saúde mental reduz risco de depressão, diz psicóloga que atende associados do SINPOSPETRO-RJ

Pesquisa recente da Global Workforce View, do ADP Research Institute, revela que 67% dos trabalhadores brasileiros são influenciados negativamente no trabalho pelo estresse. O estudo também aponta que 57% dos superiores não estão preparados para falar sobre questões de saúde mental, sem julgamento. Essa falta de cuidado com a saúde mental pode levar à depressão.

O SINPOSPETRO-RJ conta com a ajuda de um profissional de saúde para auxiliar os funcionários de postos combustíveis no tratamento contra a depressão. O convênio com a psicóloga Ana Paula de Moraes garante aos associados e seus dependentes consultas a preços acessíveis.

Segundo Ana Paula, o diagnóstico da depressão é complexo, uma vez que os sintomas podem variar de pessoa para pessoa. Ela destaca como sinais comuns da doença a tristeza persistente, a falta de interesse em atividades, a fadiga, alterações no sono e no apetite, dentre outros.

A psicóloga ressalta, contudo, que nem todas as pessoas introspectivas apresentam sintomas de depressão. A introspecção é um traço de personalidade que requer reflexão sobre si mesmo e suas emoções. Muitas pessoas introspectivas podem ser extremamente saudáveis emocionalmente.

Ana Paula enfatiza que a depressão pode causar ou agravar várias enfermidades físicas. Apesar de a depressão ser, essencialmente, um distúrbio mental, ela tem consequências no corpo de diferentes maneiras, uma vez que a mente e o corpo estão intimamente relacionados.

A psicóloga adverte que a depressão pode levar à morte em certas situações, especialmente se não for tratada adequadamente. Apesar de não causar diretamente a morte, as consequências podem ser fatais.

CONSULTAS
As consultas no valor de R$ 70,00 podem ser agendadas pelo WhatsApp (21) 98826-9859.

A psicóloga Ana Paula atende crianças, adolescentes, adultos e idosos no consultório localizado na rua Monsenhor Alves da Rocha 140 Penha, Zona Norte do Rio.

ATENDIMENTO ONLINE
A psicóloga oferece atendimento online para os associados que não dispõem de tempo ou moram longe do consultório. A consulta online está autorizada pelo Conselho Federal de Psicologia.

Por Estefania de Castro